رژیم لوکرب یا رژیم کم کربوهیدرات، نوعی رژیم غذایی است که در آن مصرف کربوهیدراتها محدود شده و به جای آن، مصرف پروتئین و چربی افزایش مییابد. هدف از این رژیم، کاهش وزن و بهبود سلامتی است.
جایگزینی کربوهیدرات ها با پروتئین ، فیبر و چربی به ما کمک می کند که احساس سیری بیشتری داشته باشیم و کالری کمتری مصرف کنیم، که به نوبه خود باعث کاهش وزن می شود