اگرسوالي داري زنگ بزن؟ 09192504133
مشاوره تغذیه و رژیم لاغری تاپ دایت - سپیده مهدیخانی - کارشناس ارشد تغذیه از دانشگاه علوم پزشکی تهران- شماره نظام پزشکی ت-1430
info@topdiet.ir
صفحه اصلي
موارد مطالعاتی
کالري ها
محاسبه bmi
درباره ما
تماس با ما
حریم خصوصی
پرسش های متداول
ثبت نام
دریافت رژیم
مشاوره تغذیه تاپ دایت - سپیده مهدیخانی
جست و جو براي هر چيزي
مقالات آموزشی رژیم غذایی و تغذیه سالم - تاپ دایت
مشاوره تغذیه و رژیم لاغری تاپ دایت - سپیده مهدیخانی
صفحه اصلی
موارد مطالعاتی
1401/04/10
اهمیت شاخص گلایسمی غذا ها برای افراد دیابتی
مصرف غذا های با شاخص گلایسمی پایین به بیماران دیابتی در کنترل سطح قند خون کمک می کند
دیدن مورد مطالعاتی
1401/04/04
دیابت یا افزایش قند خون
رژیم غذایی مناسب برای بیماران دیابتی چیست ؟
دیدن مورد مطالعاتی
1401/04/03
انواع کربوهیدرات ( قندها)
کربوهیدرات ها چند نوع هستند در چه غذاهایی وجود دارند و کدام نوع بیشتر قند خون را بالا می برند؟
دیدن مورد مطالعاتی
1401/03/28
علت چاقی ژنتیکی چیست ؟
آیا چاقی می تواند منشاء ژنتیک داشته باشد و آیا چاقی ژنتیکی قابل کنترل است؟
دیدن مورد مطالعاتی
1401/03/27
رژیم غذایی ضد التهاب چیست ؟
التهاب در بدن چیست و چگونه با رژیم غذایی می توان آن را بهبود بخشید ؟
دیدن مورد مطالعاتی
1401/03/24
دانستنی های سودمند در مورد انواع چربی و روغن های خوراکی
آشنایی با انواع روغن و چربی های خوراکی
دیدن مورد مطالعاتی
1401/03/21
چرا چاق می شویم و از کجا بدانیم که چاق هستیم؟
بررسی عوامل اصلی چاقی و اضافه وزن
دیدن مورد مطالعاتی
1401/03/06
آنچه باید درباره حقایق تغذیه ای شیر بدانید
شیر منبع عالی کلسیم، فسفر و پروتئین ، ریبوفلاوین ( ویتامین B2 ) است .
دیدن مورد مطالعاتی
1401/03/06
همه چیز در مورد خواص پرتقال
پرتقال سرشار از مواد مغذی خاص به ویژه ویتامین C و فولات است
دیدن مورد مطالعاتی
1401/02/31
روزه داری، مادران باردار و شیرده
آیا مادران باردار و شیرده می توانند روزه بگیرند؟
دیدن مورد مطالعاتی
1401/02/25
چه غذاهایی قند خون را کمتر افزایش می دهد؟
دیابت درمان قطعی ندارد ولی به راحتی قابل پیشگیری و کنترل است.یکی از مهمترین اقدامات برای این منظور دقت در انتخاب مواد غذایی است
دیدن مورد مطالعاتی
1401/02/21
اصول تغذیه سالم در پیشگیری و درمان بیماری کرونا
تغذیه صحیح یکی از عوامل مهم در پیشگیری و کنترل بیماری ها می باشد
دیدن مورد مطالعاتی
تعداد نمایش
10
25
50
رکورد
1
2
3
;